Комедоны или чёрные точки — это забитые поры кожи, которые бывают открытые (белые точки) или закрытые (чёрные точки).
Чёрные точки — это открытые комедоны, которые образуются, когда кожный жир блокирует отверстия в порах. По сравнению с белыми точками, чёрные точки выглядят более заметными, выступают над кожей и отличаются чёрным цветом.
Расширенные поры заполнены кожным жиром и мёртвыми клетками кожи. Когда налёт микробов и грязи окисляется под воздействием воздуха, он становится тёмным и создает эффект чёрных точек. Чёрные точки можно удалить экспресс-масками, отшелушивающими средствами или с помощью салонной чистки лица.
Почему появляются чёрные точки на лице
Основные причины чёрных точек — несоблюдение личной гигиены кожи, увеличение выработки кожного жира, гормональные изменения в организме, нарушение питания и сбой обменных процессов. От выдавливания чёрных точек может появиться воспаление и акне.
У такой кожи есть три недостатка: увеличенные размеры сальных желез, чрезмерно активное продуцирование кожного сала и утолщение рогового слоя эпидермиса в сально-волосяном фолликуле, так называемый гиперкератоз.
Ответственным за выработку кожного сала в нашем организме является тестостерон. Если содержание гормона в крови повышено или сальные железы проявляют к нему повышенную чувствительность, производство себума увеличивается. Поэтому проблемы с кожей могут возникать не только у подростков (из-за нестабильности гормонального фона), но и у женщин зрелого возраста. Гормональный скачок может произойти также при беременности и наступлении менопаузы.
Что приводит к развитию угревой сыпи
Угревая сыпь может появиться в любом возрасте. Но далеко не все знают, почему это происходит. Существуют несколько факторов, которые могут повлиять на развитие угрей на коже.
Возрастные изменения
Основная причина комедональной формы акне лежит в гормональной перестройке в период полового созревания.
У ребят от 12 до 16 лет, кожа становится более жирной, это стимулирует формирование комедонов. Но, если производство кожного жира не уменьшается со временем, угревая сыпь может появиться и после 20 лет.
Наследственность
Некоторые люди могут быть генетически предрасположены к развитию угревой сыпи. Если у кого-то из близких родственников были проблемы с кожей, вероятность появления угрей возрастает.
Неправильный уход за кожей
Мечтая об идеальной, гладкой коже, многие начинают использовать слишком агрессивные средства для очистки, это может вызвать противоположный результат — усиленную выработку кожного жира. Используйте мягкие средства для умывания лица, чтобы не пересушивать кожу.
Одной из основных причин является нарушенная работа сальных желез. Для устранения этой проблемы необходимо следить за составом косметических продуктов, выбирая только те, которые подходят именно для вашей кожи. Обращайте внимание на наличие надписи «некомедогенно» на упаковке — это гарантия того, что продукт не будет закупоривать поры.
Недостаточное очищение кожи может навредить и усугубить появление чёрных точек. Для демакияжа и первого этапа вечернего очищения рекомендуется использовать мицеллярную воду, очищающие гели и муссы. Важной частью ухода за кожей, склонной к появлению угрей, является отшелушивание при помощи механических или химических эксфолиантов. Они способствуют нормализации выделения себума и становятся профилактикой от закупоривания пор.
Неправильно подобранная косметика — ещё одна из возможных причин появления чёрных точек. Комедогенность присуща в первую очередь смягчающим кожу веществам, таким как масло кокоса. Будьте внимательны при выборе косметики и изучите её состав.
Стрессы и неправильное питание
Нервное перенапряжение, стрессы, чрезмерное употребление сладостей, цельномолочных и рафинированных продуктов – опасные триггеры, которые провоцируют появление угрей. Старайтесь правильно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы снизить уровень стресса.
Прямых доказательств пока не много, но многие дерматологи связывают появление высыпаний на коже именно с избытком сладкого и мучного в рационе.
Если, несмотря на ваши усилия, угревая сыпь не проходит, рекомендуется обратиться к эндокринологу. Возможно, именно гормональные нарушения стали причиной проблемы, а специалист поможет в этом разобраться.
Как избавиться от чёрных точек на лице?
Первый шаг — правильное очищение кожи. Используйте специальные средства, которые глубоко очищают поры от загрязнений и мёртвых клеток.
Нужно обратить внимание на питание и привычки. Избыток сахара, жиров и красного мяса усугубляет состояние кожи, рекомендуется выбирать здоровую пищу и не злоупотреблять алкоголем.
Не забывайте о ежедневном использовании защитного крема с SPF, особенно в летний период, когда солнце наиболее активно.
Некоторые косметические процедуры, например, пилинг — глубоко очищают поры и уменьшают количество чёрных точек. Но перед использованием любых процедур лучше проконсультироваться с косметологом.
Борьба с чёрными точками — это постоянный уход и внимание к коже.
Как правильно ухаживать за кожей лица
Первый этап — умывание. Не используйте агрессивные средства для очищения кожи, даже если она кажется жирной. Это может усилить выработку кожного сала и увеличить число угревых высыпаний. Используйте мягкие средства для демакияжа или специальные средства и пенки, которые не сушат кожу.
Второй этап — эксфолиация. Эксфолианты помогают избавиться от омертвевших клеток. Для проблемной кожи с воспалением подойдут средства на основе кислот или энзимов. Для остальных случаев можно использовать деликатные скрабы и гоммажи (масляные составы с абразивными частицами).
Важный этап ухода за кожей — увлажнение. Нехватка влаги может спровоцировать выработку сальных желез ещё сильнее, чем раньше. Для жирной кожи лучше использовать лёгкие текстуры увлажняющих средств. Для обезвоженной жирной кожи подойдут средства с гидрофиксаторами, например, гиалуроновой кислотой.
Основным принципом борьбы с чёрными точками является глубокое очищение. Помогут глиняные маски, которые не только удаляют излишки кожного сала, но и предотвращают размножение бактерий. Но не злоупотребляйте ими – достаточно наносить маски два раза в неделю и не давать им высыхать на коже.
Не выдавливайте чёрные точки – это может привести к воспалениям и прыщам. Сначала обработайте кожу скрабом или химическим пилингом, затем нанесите очищающую маску на проблемные участки, подержите её не более 20 минут, смойте средство тёплой водой. Не забудьте увлажнить кожу после процедуры (подойдёт крем или маска).
Чистка лица, какие виды бывают
Косметологи утверждают, что чистка лица от чёрных точек помогает очистить поры, восстановить дыхание кожи и укрепить механизмы её защиты. Чистку делают вручную или с помощью аппаратных методов.
Если вы хотите более глубокого эффекта, то лучше подумать о другом методе — пилинге.
Пилинг лица – тщательный и результативный способ, который поможет избавиться от омертвевшей кожи, улучшить её текстуру и цвет. В отличие от чистки, пилинг помогает очистить поры, удалить очень тонкие чёрные точки и восстановить баланс влаги в коже. Частые процедуры пилинга уменьшают размер пор и предотвращают их забивание в будущем.
Неважно, какой способ вы выберете – отдавайте предпочтение только проверенным и лицензированным косметологическим клиникам, обращайтесь к квалифицированным специалистам и уточняйте все возможные риски и побочные эффекты. Главное – не паниковать и не экспериментировать в домашних условиях.
Какие пилинги бывают
Меньше всего известен механический пилинг (используются абразивные вещества для удаления мёртвых клеток). Механический пилинг считается наименее эффективным и требует проведения нескольких процедур.
Химический пилинг – наиболее распространённый и эффективный способ. Используются различные кислоты, которые удаляют верхний слой кожи и усиливают регенерацию.
Энзимный пилинг проводится натуральными ферментами, которые безболезненно отшелушивают клетки.
Не путайте пилинг и чистку лица. Если чистку можно проводить раз в год или по мере необходимости, то пилинги требуют проведения целого курса, так как они имеют накопительное действие.
При пилинге следует учитывать период реабилитации кожи. Кожа будет очень чувствительной.
Частота проведения чистки лица от чёрных точек зависит от типа кожи и правильного подбора косметики для домашнего ухода. Косметолог посоветует лучшие методы исходя из индивидуальных особенностей кожи и образа жизни.
Кардинально отличаются и методы чистки от прыщей и чёрных точек в салоне. Механические методы устранения загрязнений уступают место профессиональной аппаратной чистке лица, которая гарантирует безболезненность и привлекательный вид кожи.
Лазерная, ультразвуковая и вакуумная чистка лица от чёрных точек
Лазерная чистка позволяет стимулировать обновление клеток кожи, а ультразвуковая — увлажняет кожу и стимулирует кровоснабжение. Вакуумная чистка вытягивает загрязнения и кожное сало, после чего нужно наносить успокаивающие, охлаждающие маски.
Стоит ли делать чистку лица от чёрных точек?
Процедура нормализует выработку кожного сала, улучшает цвета лица, очищает поры, устраняет ороговевший эпидермис. Поэтому процедура обязательна для обладательниц любого типа кожи.
Если у вас жирная кожа, то стоит выбрать комплексный уход: гель для умывания, тоник, крем, скраб и маски. Продукты для ежедневного использования – то, что подойдёт больше всего. Матирующие салфетки хорошо подойдут для ухода на ходу. Выбирая комплексное средство, убедитесь, что оно не содержит агрессивные ингредиенты, которые могут пересушивать кожу.
Комбинированная кожа
Если кожа склонна к комбинированному типу, то можно обойтись гелем для умывания, лосьоном и маской. Но помните: не наносите эти средства на всю поверхность лица, а только на проблемные зоны, такие как Т-зона. Обратите внимание на текстуру продукта – лёгкая текстура позволяет коже дышать и не забивает поры.
Сухая или очень чувствительная кожа
Если кожа сухая или чувствительная, выбирайте кремы или маски для локального нанесения. Возможно, тканевая маска уже не подойдёт для использования. Избегайте подсушивающей косметики и обратите внимание на антиаллергенный некомедогенный уход. Он поможет увлажнить и успокоить вашу кожу.
Можно ли избавиться от чёрных точек народными средствами
Есть категория девушек и женщин, которые любят экспериментировать и используют маски на основе чая, глины, яичного белка, соды (всё, что угодно, только не сода) и других компонентов. Все эти ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию и усугубить проблему, воспалив кожу ещё больше.
Да, некоторые из этих рецептов могут помочь при очищении пор, но никто не может гарантировать, что они будут эффективны для всех. Врачи-дерматологи при борьбе с чёрными точками рекомендуют обращаться за профессиональной помощью. Народные средства не имеют подтверждённой эффективности и могут только усугубить проблему. Не рискуйте своей кожей и обратитесь за помощью к специалистам.
Насколько эффективны полоски-пластыри
Одним из самых популярных методов борьбы с чёрными точками являются полоски-пластыри. Они действительно впечатляют своей эффективностью — за считанные минуты удаляют все сальные загрязнения и прочие мелочи, которые могут закупорить поры кожи.
Чтобы воспользоваться полосками, вам нужно:
- Очистить кожу лица от косметических средств.
- На влажную кожу нанести полоску, аккуратно разгладив её руками по всей поверхности.
- Подержать полоску на лице, пока она не затвердеет, а затем аккуратно снять её как обычный пластырь.
Чтобы закрепить результат, нанесите на кожу лица увлажняющую маску или используйте лосьон для улучшения эффекта. Теперь вы можете наслаждаться чистой, и свежей кожей без намёка на чёрные точки.
С этой статьёй читают:
Применение оливкового масла для лица: польза и вред
Ламинирование волос желатином в домашних условиях
Лайфхаки красоты для очень занятых или ленивых девушек
Можно ли наносить витамин Е под глаза в чистом виде
