Оливковое масло — популярное природное средство для ухода за кожей, которое содержит витамины и антиоксиданты, благоприятно воздействующие на кожу. В нашей статье мы подробно рассмотрим пользу и вред оливкового масла для лица.
Что такое оливковое масло и как используется в косметике
При правильном выборе масла (в зависимости от типа кожи), можно добиться максимальной эффективности и результата.
Вот некоторые рекомендации по выбору оливкового масла по типу кожи:
- Для сухой кожи подходит оливковое масло с добавлением витамина Е. Масло питает, увлажняет, улучшает упругость и эластичность кожи.
- Для нормальной кожи: подходит любое натуральное оливковое масло «Extra-Virgin» без добавок. Масло защищает кожу от окисления и бережно восстанавливает естественные функции кожного покрова.
- Для жирной кожи подойдёт оливковое масло «Extra-Virgin» повышенной степени очистки, так как содержит в составе высокое количество полифенолов. Обладает лёгкой текстурой, не закупоривает поры, регулирует работу сальных желез.
- Для проблемной кожи подойдёт оливковое масло высшего качества, с добавлением экстрактов растительных компонентов, например, с экстрактами алоэ-вера или ромашки. Такое масло обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздражение и кожный зуд, быстро заживляет ранки.
Польза оливкового масла для лица:
- Качественное увлажнение кожи. Благодаря смягчающему действию, кожа становится бархатистой и гладкой. Влага удерживается в порах, предотвращается обезвоживание;
- антиоксидантное действие. Оливковое масло содержит полифенолы — мощные антиоксиданты, которые защищают кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами и провоцирующие старение кожи;
- уменьшение воспаления. Линолевая кислота в составе оказывает противовоспалительное действие и снижает воспаление на коже;
- регенерация кожи. Оливковое масло способствует обновлению клеток кожи, ускоряет регенерацию и позволяет быстрее восстановиться после повреждений;
- защита от УФ-излучения. Оливковое масло содержит смесь мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, которые могут защитить кожу от УФ-излучения;
- Благотворное воздействие на кожу: масло оливы способствует восстановлению естественного баланса кожи, уменьшает воспаление и помогает нашей коже выглядеть здоровой и сияющей;
- масло оливы может использоваться для очищения кожи, свойства масла способствуют мягкому удалению загрязнений и отмерших клеток кожи;
- может помочь уменьшить морщины и сохранить коже более молодой вид.
Если вы хотите ухаживать за кожей естественным способом, то оливковое масло будет отличным выбором. Масло позволит вашей коже выглядеть здоровой и красивой.
Состав оливкового масла
Масло состоит из жирных кислот, восков, ди-и триглицеридов, фенолов, токоферолов, каротенов, сапонинов и других биологически активных веществ. Основные компоненты оливкового масла — мононенасыщенные жирные кислоты, такие как олеиновая кислота (которой 70-80% в составе масла).
Этот тип жирной кислоты способствует снижению уровня холестерина в крови. Кроме того, оливковое масло защищает клетки от повреждений свободными радикалами, содержит витамин К и фитостеролы (пищевые добавки), поддерживающие здоровье кожи и сосудов. Фенолы, такие как олеокантал и гидрокситирозол, обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Возможное вредное воздействие оливкового масла на кожу:
- Засорение пор. Если использовать оливковое масло в больших количествах, оно может спровоцировать появление угрей и комедонов;
- аллергическая реакция. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на оливковое масло, которая проявляется в виде кожной сыпи или зуда;
- вызывает жирный блеск кожи. Использование оливкового масла для лица может вызвать повышенную жирность кожи и появление жирного блеска;
- оливковое масло может вызвать раздражение кожи, особенно если кожа чувствительная.
Вывод
Прежде, чем начать использовать оливковое масло для лица, необходимо учесть возможные негативные последствия, а также посоветоваться с врачом или косметологом.
Выбор качественного оливкового масла для лица может оказаться непростым делом, ведь на рынке существует множество различных марок и типов масла, в которых можно запутаться.
Советы, которые помогут выбрать подходящее оливковое масло для лица:
- Ищите оливковое масло марки «Extra-Virgin». Этот продукт производят первого холодного отжима, масло содержит наибольшее количество питательных веществ.
- Проверяйте дату розлива масла. Чем свежее масло, тем больше питательных веществ сохраняется.
- Обращайте внимание на цвет масла — оно должно быть зелёным или золотистым, это говорит о качестве производства.
- Читайте состав масла на этикетке, оно должно содержать только оливковое масло, без добавок и консервантов.
- Покупайте масло в тёмной, непрозрачной таре, которая защищает масло от солнечных лучей.
- Читайте отзывы о продукте на сайтах или в социальных сетях, это поможет выбрать подходящее масло для вашего типа кожи.
- Используйте оливковое масло только высокого качества, даже если оно дороже, качественное масло лучше всего наносится на кожу.
Несколько рецептов, которые помогут улучшить состояние кожи
Увлажняющая маска для лица:
— 1 ст. л. оливкового масла;
— 1 яйцо;
— 1 ст. л. мёда.
Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородной массы. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут, затем смойте тёплой водой. Маска питает и увлажняет кожу.
Пилинг-скраб для тела:
— 1 стакан морской соли;
— 1/2 стакана оливкового масла;
— несколько капель эфирного масла лаванды.
Смешайте в миске морскую соль, оливковое и эфирное масло лаванды. Массажными движениями нанесите смесь на кожу тела, сосредоточившись на сухих участках. Смойте тёплой водой.
Увлажняющий лосьон для тела:
— 1 стакан оливкового масла;
— 1/2 стакана воды;
— несколько капель эфирного масла ромашки.
Смешайте оливковое масло и воду в миске. Добавьте несколько капель эфирного масла ромашки и хорошо перемешайте. Нанесите средство на тело после душа или бани, чтобы увлажнить и напитать кожу.
Масло для массажа:
— 1/2 стакана оливкового масла;
— несколько капель эфирного масла лимона;
— несколько капель эфирного масла лаванды.
Смешайте оливковое, эфирное масло лимона и эфирное масло лаванды. Перелейте в бутылку с крышкой или стеклянную банку. Нанесите небольшое количество однородной смеси на кожу и помассируйте её круговыми движениями. Масло для массажа с оливковым маслом питает и успокаивает кожу.
Оливковое масло — отличное средство для ухода за кожей лица.
Несколько советов о том, как правильно использовать оливковое масло для лица:
- Очистите лицо с помощью мицеллярной или тёплой воды, насухо просушите кожу полотенцем;
- нанесите небольшое количество оливкового масла на кончики пальцев и равномерно распределите на лице, избегая области вокруг глаз;
- массируйте кожу круговыми движениями в течение нескольких минут;
- после массажа оставьте масло на коже на 10-15 минут;
- смойте масло тёплой водой и вытрите лицо полотенцем;
- если собираетесь использовать оливковое масло как ночной крем, нанесите небольшое количество на кожу и оставьте до утра.
Используйте оливковое масло для лица 1-2 раза в неделю.
Если кожа очень сухая, можно добавить несколько капель оливкового масла в обычный увлажняющий крем.
Скрабы с оливковым маслом для лица: простые рецепты
Скраб с солью и оливковым маслом
Смешайте 1 ст. л. морской соли с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на лицо, помассируйте круговыми движениями несколько минут. Смойте тёплой водой.
Скраб с сахаром и оливковым маслом
Смешайте 1 ст. л. коричневого сахара с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на лицо, помассируйте 3-5 минут, затем смойте тёплой водой.
Скраб с овсяными хлопьями и оливковым маслом
Смешайте 1 ст. л. овсяных хлопьев с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на лицо, смойте спустя 10 минут.
Скраб с кофейной гущей и оливковым маслом
Смешайте 1 ст. л. кофейной гущи с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на лицо и массируйте круговыми движениями несколько минут. Смойте тёплой водой.
Скраб с рисовой мукой и оливковым маслом
Смешайте 1 ст. л. рисовой муки с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на кожу, помассируйте круговыми движениями 3-5 минут, затем смойте тёплой водой.
С этой статьёй читают:
Ламинирование волос желатином в домашних условиях
Лайфхаки красоты для очень занятых или ленивых девушек
Можно ли наносить витамин Е под глаза в чистом виде
Алоэ: польза, вред и противопоказания растения
