Применение алоэ и полезные свойства: всегда ли безопасно использовать столетник?

Приведённая ниже информация является обобщающей (ознакомительной) и не может быть использована для принятия решения о применении какого-либо конкретного лекарственного препарата или приготовления народного средства.

Столетник или всем знакомый нам алоэ – древнее растение, которое используют для лечения различных заболеваний. В Китае и Египте листья растения прикладывали к коже для снятия воспалений после ожога. Примочки помогали быстрее затянуть ранки и ускоряли заживление царапин. Не все знают, но алоэ помогает снизить температуру.

Факт из истории: Александр Македонский захватил остров Сокотру только ради лечебного столетника, который там буйно цвел. Воины великого полководца, захватившего большую часть Азии, нуждались в постоянном лечении, а листья алоэ помогали затянуть кровоточащие раны и вытянуть гной из воспаленных царапин.

Не секрет, что сама Клеопатра использовала сок и мякоть алоэ для увлажнения кожи.

Характеристика алоэ

В мире обнаружено около 400 видов лечебного растения.

Aloe Barbadensis Miller или настоящий алоэ – пользуется наибольшей популярностью. Домашнее древовидное растение, которое часто держали на подоконниках в каждой советской семье, максимально схоже по составу с Aloe Barbadensis Miller.

Суккулент впервые обнаружили в Судане (Восточная Африка). Затем растение стало активно распространяться в Азии, Европе, Индии, Америке. У растения практически нет стебля, скорее, есть маленький, тонкий корешок. Алоэ, растущее в естественных условиях, может вырасти до 100 см в высоту.

Растение быстро пускает побеги из корешков, мясистые листья бывают очень широкими – до 10 см. Сочный пласт состоит из верхней, твёрдой, зелёной кожицы, внутри находится сок (жидкость очень горькая, специально, чтобы оттолкнуть любопытных животных). Мясистая мякоть, похожая на желе широко используется для изготовления масок для лица или лечебных настоек.

Листья очень горькие, именно поэтому дано название – алоэ (перевод – горький). Важно понимать, что гель и сок алоэ – это разные вещи. Желтоватый сок собирают сразу под кожицей листа, а гель находится внутри самого листа.

Некоторые учёные считают, что пользу для человека несёт только гель, полученный от растения. Удивительно, но домашний столетник почти не цветёт, а вот в природных условиях его стебли покрываются красивыми, яркими цветами. Они похожи на трубочки и свисают со стеблей.

Алоэ относят к семейству лилий: во время сильной засухи, у листьев закрываются поры, и вся влага сохраняется внутри. Каждый путешественник знает, что именно столетник способен спасти от жажды, если кончилась вода.

Химический состав растения

Биологически активные компоненты: более 200 видов.

Основные полезные вещества:

• Органические кислоты;
• ферменты;
• фитонциды;
• смола;
• сапонины;
• полисахариды;
• эфиры;
• антрахиноны.

А так же много других компонентов, витаминов и микроэлементов, которые не только усиливают защиту иммунной системы, но и восстанавливают работу ЖКТ, выводят шлаки и токсины, улучшают всасывание питательных веществ.

Гель растения содержит ретинол (витамин А), аскорбиновую кислоту, токоферол (витамин Е), витамины группы В. В состав алоэ входит кальций, селен, медь, натрий, магний, калий, марганец, хром. Антрахиноны (12 штук) оказывают на организм лёгкое слабительное действие. В геле алоэ содержатся витамины группы В, цинк и аскорбиновая кислота, которые вырабатывают антитела и укрепляют иммунную систему.

Цинк нормализует гормональный фон и улучшает настроение.

Эмодин и алонин обладают антибактериальными, противовирусными и анальгетическими свойствами. Ауксин и гиббереллин – гормональные вещества, которые  не только заживляют раны, но и снимают воспалительные процессы.

В листьях растения есть полисахариды, моносахариды, углеводы, жирные кислоты.

Полезные свойства алоэ:

• Питает и увлажняет кожу;
• улучшает функционирование внутренних систем;
• выводит токсины из организма;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает всасывание питательных веществ;
• нейтрализует окислительное действие свободных радикалов;
• понижает уровень холестерина и глюкозы;
• оказывает омолаживающий эффект;
• нормализует кислотный баланс;
• улучшает подвижность суставов;
• насыщает кровь кислородом;
• снижает риск образования папиллом и бородавок;
• снижает риск образования раковой опухоли в печени;
• оказывает противогрибковое, дезинфицирующее, бактерицидное, противовирусное действие.

Гель, который содержится в алоэ, помогает снять зуд при псориазе и уменьшить воспаление при герпесе (в том числе можно вылечить генитальный герпес, дерматит и восстановить кожный покров после сильного обморожения). Лечение хронического псориаза было подтверждено научными исследованиями. Об этом стало известно 1996 году.

Экстракт, который получают из алоэ, очень быстро снимает зуд кожи, а так же избавляет от жжения и дискомфорта. Растение ускоряет регенерацию кожи, именно поэтому создали специальный крем то ожогов на основе алоэ Вера.

Какими свойствами обладает алоэ

По итогу научных исследований в 1935 году, стало известно, что растение быстро снимает не только болезненные ощущения кожи, но и успокаивает кожный покров. С помощью примочек с алоэ, можно смягчить последствия термического ожога.

Улучшается не только состояние кожи – было замечено уменьшение родинок и папиллом. Растение выступает в роли профилактики против раковых образований в костном мозге, печени, селезенке. Настои растения оказывают противогрибковый и противомикробный эффект.

Разбавленный сок оказывает лёгкий слабительный эффект (в составе антрахиноны, которые этому способствуют). Антрахиноны вырабатывают большое количество жидкости и ускоряют выработку слизи, что помогает улучшить работу кишечника.

Из-за налаженного контроля кислотного баланса постепенно улучшается пищеварительный процесс. При синдроме раздражённого кишечника, достаточно пить 20 мл сока алоэ в день, чтобы улучшить самочувствие, снять неприятные симптомы или избавиться от метеоризма. Гель растения помогает снизить повышенную кислотность желудка, восстанавливает слизистую повреждённую оболочку.

Алоэ помогает улучшить самочувствие людям с сахарным диабетом, в частности тем, у кого хроническая гипергликемия или повышенный липидный профиль. При регулярном употреблении геля растения, уменьшается содержание сахара в крови. Компоненты растения часто используют для похудения,  разбавленный сок или мякоть смешивают с мёдом, соком лимона или фруктовыми соками.

Алоэ в народной медицине

Чаще всего листья алоэ мелко рубят или пропускают через мясорубку, а затем добавляют в заранее подготовленные питательные смеси.

Лёгкие рецепты с алоэ

Чтобы укрепить иммунную систему, нужно пропустить через мясорубку 90 г листьев алоэ, добавить измельчённые грецкие орехи (250 г), сок 2 крупных лимонов и полстакана жидкого мёда. Каждый день нужно съедать по 1 ст.л. смеси.

Против простуды: измельчите 200 г листьев вместе с мякотью, добавьте 120 г сахара или мёда, уберите смесь настаиваться в прохладное тёмное место на 3 дня. Затем залейте смесь стаканом водки, уберите настаиваться ещё на трое суток.

От насморка: разбавьте сок алоэ водой (1 к 10), капайте каждую ноздрю 2 раза в день.

Возможные противопоказания

Будьте осторожны – чрезмерное употребление алоэ может снизить действие лекарственных препаратов, спровоцировать жидкий стул или вызвать общую слабость в теле. Не стоит экспериментировать с рецептами и заниматься самолечением, предварительно нужно получить консультацию врача.

Если диабетик на инсулине будет принимать настойки из растения, то он может слишком сильно понизить содержание глюкозы в крови и вызвать гипогликемию, которая тоже может иметь свои последствия.

От применения настоек внутрь стоит отказаться беременным женщинам. Например, в  Японии стали изготавливать йогурты с добавлением алоэ, на что не обращают внимания многие женщины.

Алоэ вера в косметике

Средство №1 против сухости и ломкости волос. Растение не только снимет воспаление кожных покровов, но так же избавит от перхоти и зуда головы. Просто добавьте в свой шампунь 2 ч.л. свежего геля.

Если смешать 0,5 стакана геля  с лимонным соком (2 ст.л.), то получится питательная маска для лица. Если добавить в эту смесь 150 г сахарного песка, получится натуральный скраб. От прыщей и акне помогают специальные лепёшки с мёдом, измельчёнными грецкими орехами (в муку) и гелем алоэ.

Добавьте 1 ч.л. геля в тюбик с зубной пастой и вы сможете отбелить зубы, убрать жёлтый налёт и снять воспаление дёсен.

Добавьте 1 ст.л.  геля в крем или лосьон и протирайте кожу перед сном —  так вы очистите кожу от скопившихся за день бактерий.

Не нужно делать домашние маски слишком часто – один раз в неделю будет достаточно. Обязательно нужно проконсультироваться с косметологом. В некоторых случаях алоэ может навредить. Например, если у вас есть расположенность к варикозным сеточкам на лице (чаще всего вокруг крыльев носа), стоит воздержаться от масок. Подробнее о куперозе можно узнать из этой статьи.

Сок алоэ нельзя использовать в чистом виде, он может обжечь кожу. Важно определить свой тип кожи – если кожа чувствительная и очень бледная, следует выбрать другой способ ухода за лицом.

Как правильно использовать растение

Перед тем как срезать листья алоэ, остановите полив на 14 дней. Таким образом, внутри стебля повысится концентрация всех полезных веществ (растение начнёт накапливать их в стеблях). Аккуратно срезайте стебли у корня, а затем разрежьте стебель вдоль. Мякоть можно собрать ложкой или ножом, а стебель пропустить через мясорубку.

С этой статьёй читают:

Маски для лица с алоэ в домашних условиях: простые рецепты от морщин, прыщей и воспаления на коже

Ретинол для лица: рецепты от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Маска с яичным белком для лица

Эффективные маски вокруг глаз в домашних условиях: как правильно приготовить и нанести