Повышенная потливость: причины и лечение

1
596
views
повышенная рпотливость
Как избавиться от повышенной потливости

Гипергидроз (повышенная потливость) – процесс, при котором потовые железы в больших количествах выделяют секреторную жидкость. При сбоях организма, количество выделяемого пота сложно контролировать, а дезодоранты или спреи часто не оказывают должного эффекта.

Функции сальных желез

повышенная потливость
Сбой организма активирует сальные железы

Пот выполняет важную защитную функцию – оберегает тело от переохлаждения, выводит из организма токсические вещества и скопления солей. В сильную жару с помощью естественной терморегуляции сохраняется оптимальная температура тела (37 градусов), регулируется водно-солевой обмен. Норма потовой жидкости у человека составляет 600-650 мл в сутки. Во время физических нагрузок потовые железы работают интенсивнее.

Потоотделение является естественным процессом в организме, но если выделения превышают стандартную норму, человек чувствует дискомфорт и замыкается в себе. При сбоях в организме потеют не только подмышки, но и лицо, тыльные стороны ладоней, спина. Известны случаи, когда у людей пот стекал с пальцев рук, словно вода (гипергидроз ладоней). Жить с подобными отклонениями очень сложно.

В состав секрета сальных желез входят минеральные соли (фосфор, калий, кальций), мочевина, молочная кислота, токсичные вещества, аммиак. Исходящий от тела запах напрямую зависит от бактерий, живущих на коже. Изначально, при выделении из пор, пот ничем не пахнет.

Во время беременности  или климакса, потливость у женщин возрастает и восстанавливается со временем. За счет эмоциональности, женщины страдают от гипергидроза чаще, чем мужчины.

Виды гипергидроза

Гипергидроз может быть местным (локальным), общим и юношеским. Заболевание часто передается по наследству. При местном гипергидрозе потеют определенные участки тела, а при общем генерализированном – потеет сразу всё тело.

Юношеский гипергидроз довольно редкое явление. Обычно, потоотделение полностью восстанавливается после полового созревания. Активная работа сальных желез может быть превышена у новорожденных. Если обильная потница у младенца вызвана не вирусным заболеванием, обратитесь к педиатру: возможно, малышу не хватает витаминов или имеются проблемы с сердцем.

Еще одна причина потливости – диатез лимфатических узлов. Теплые ванны на травах в сочетании с гимнастикой с легкостью избавят кроху от дискомфорта. Наркоманам или алкоголикам избежать периода повышенной потливости удается редко, гипергидроз является лишь побочным явлением серьезной беды.

Помимо дискомфорта, гипергидроз может спровоцировать такие заболевания как:

  • микоз или грибок ногтевой пластины;
  • гидраденит – воспаление паховой или подмышечной зоны;
  • гнойные высыпания.

К дополнительным факторам можно отнести несоблюдение ежедневной гигиены или использование синтетического белья низкого качества. Причиной повышенной потливости могут стать раковые опухоли в почках, кишечнике или яичниках, заболевания почек, сердца, лишний вес, сахарный диабет, инсульт, эпилепсия, острый панкреатит, простудные заболевания (грипп, ОРВИ).

Ночной гипергидроз может сигнализировать о венерических болезнях (сифилис) или наличии туберкулезной палочки. Руки и подмышечная область становятся влажными из-за сильного волнения и стрессов, интенсивных тренировок, посещения парных бань или распития спиртных напитков. Иногда, выделения настолько обильные и едкие, что не помогают никакие средства гигиены. Часто главной причиной гипергидроза оказывается увеличенная щитовидная железа, гормональные сбои, нервная нестабильность, нарушение пищеварительной системы.

Питание  при повышенной потливости

Жирная, соленая или острая пища заставляет сальные железы работать гораздо интенсивнее. В высококалорийных, богатых химическими примесями продуктах содержится большое количество токсинов, которые выходят наружу вместе с жидкостью. Еда и напитки (горячий чай, горячий суп) вызывают естественную реакцию – тело кидает в жар. Чтобы восстановить оптимальную температуру тела, пот начинает выделяться через поры. Продукты, усиливающие потоотделение: фастфуд, чипсы, колбаса, грибы, кофе, острые приправы, сладости.

Попробуйте поменять пристрастия в еде, употребляйте меньше жирной, высококалорийной пищи, не пейте слишком горячие напитки. Иногда простых изменений в рационе достаточно, чтобы избавиться от деликатной проблемы.

Меньше нервничайте. Такие эмоции как страх, злость или раздражительность усиливают выработку адреналина, организм находится в постоянном эмоциональном напряжении. Чтобы успокоиться, примите прохладный душ, и щадящее успокоительное средство. Контрастный душ желательно принимать 1-2 раза в день. Врачи советуют чаще заботиться об интимной гигиене и тщательно выбривать лобковую и подмышечную зоны.

Лечение повышенной потливости

повышенная потливость
Лечение повышенной потливости

Если аэрозоли или спреи не в силах помочь, можно обратиться к профессиональному косметологу. Инъекции ботокса – довольно популярный способ для устранения повышенной потливости. Уколы стоят недешево, но результат вы заметите сразу.

Минус – действие уколов длится около 6 месяцев, затем все возвращается на круги своя. Перед проведением процедуры проводят йодокрахмальный тест – область подмышек обрабатывают раствором йода и прикладывают к проблемным зонам лист фильтровальной бумаги.

Проблему можно устранить при помощи хирургического вмешательства (кюретаж). Через небольшой прокол на коже, хирург отслаивает кожу подмышечной впадины и производит очистку полости с помощью кюретки. Эффект остается навсегда. При избыточном весе процедуру заменяют липосакцией. При иссечении кожных покровов скальпелем, в области подмышек остаются рубцы.

Лазерная операция. Процедуру проводят в несколько сеансов. Введенный под кожу светодиод прижигает сальные железы.

Если гипергидроз случился повторно, необходимо пройти обследование для определения болезни, сдать общий анализ крови, мочу, пройти УЗИ, флюорографию.

Установив точный диагноз, специалист назначит лекарства, уменьшающие секрецию потовых желез. Можно применять препараты содержащие цинк, алюминий, дифеманил метилсульфат. Средство на основе триклозана лучше не использовать, так как удаляется не только негативная микрофлора, но и часть полезных бактерий. Удалить запах и уменьшить выделения пота можно с помощью травных или хвойных ванн (физиотерапия).

Психогенный гипергидроз лечат седативными препаратами (пустырник, валериана, настои трав) или нейролептиками (“Сонапакс”). Препарат “Беллатаминал” на основе волчьей ягоды, белладонны и красавки успокаивает нервную систему и уменьшает выбросы секреции. Каждый препарат имеет свои противопоказания и требует консультации со специалистом.

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Рецепты народной медицины имеют временный, облегчающий эффект, идеально подходят для профилактики в сочетании с основным лечением.

Ванна из коры дуба

Вы не только избавитесь от потливости и неприятного запаха, но и снимете воспалительные процессы кожного покрова. Ванночки нельзя делать детям до двух лет, беременным женщинам и в период кормления.

Для получения результата ванны нужно проводить каждый день не менее двух недель. Кору дуба легко приобрести в любой аптеке.

Залейте 5 ст.л. коры кипятком (1 л.), поставьте ковш на водяную баню и поварите на медленном огне 15-20 минут. Уберите раствор на три часа настаиваться. Затем процедите через ситечко и добавьте в воду перед принятием ванны. Хранить  раствор можно не более 2 суток в холодильнике.

В кору можно добавить дольки лимона, делать компрессы и протирать проблемные участки.

При гипергидрозе ладоней рекомендуют выдерживать руки в солевом растворе – на один литр кипяченой воды 3-4 ложки поваренной соли.

Измельченный шалфей 2-3 ст.л. залейте кипятком (500 мл), дайте настояться 2-3 часа, затем процедите через ситечко. Пить настой нужно три раза в день перед приемом пищи.

Мятный отвар в качестве ополаскивания

Возьмите 50 г сушеных или свежих листиков перечной мяты, залейте 1 л. кипятка, дайте настояться 2 часа. Ополаскивайтесь раствором после контрастного душа.

С этой статьей читают:

Эпидермальный стафилококк: лечение

Грибок на ногах: лечение

Что такое мононуклеоз и как его лечить

 

 

 

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Все эти травки, отвары и прочее – очень хорошо, но количество пота – это показатель работы системы выделения. Если пота много, значит, есть вероятность какого-то заболевания или просто неправильного питания. У меня есть яркий жизненный пример – одноклассница, которая мучилась из-за количества пота и его запаха. После уроков физкультуры амбре от неё было как от мужика. Оказалось, что у неё – проблемы с почками, как она сама рассказала. Её врачи прописывали разные диеты, но в итоге она решилась на кардинальную смену системы питания – стала вегетарианкой года на 3, пила только чистую воду (признавалась, что раньше любила пить воду прямо из-под крана). Результат – количество пота уменьшилось, и неприятного запаха нет вообще, она перестала пользоваться дезодорантами и присыпками. Главной проблемой у неё была потливость ног, так ноги вообще перестали потеть и пахнуть, теперь она не стесняется, когда муж гладит её ступни.

     

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

девятнадцать + 16 =