Хоть раз в жизни, любая девушка испытывала дискомфорт в момент близости. Громкий, неожиданный звук из влагалища может стать причиной стеснения и зажатости со стороны обоих партнеров. Почему из влагалища выходит воздух, и можно ли этого избежать?
Особенности физиологии или случайность
Хуже всего, что достаточно громкий звук невозможно контролировать. Воздух может выйти в любой момент, и испугать девушку, если это случилось впервые. Неприятный казус в процессе полового акта может вызвать недоумение или отвращение у мужчины, если он неопытен. После откровенных звуков, ни о какой романтике и речи быть не может, особенно, если молодые люди начали встречаться и только привыкают друг к другу. Почему из влагалища выходит воздух, каковы его причины? Иногда воздух проникает внутрь не только во время близости, но и во время обычной пробежки, катания на роликах или любой другой активной деятельности. Причина – ослабленные стенки влагалищных мышц. Если характерные звуки появляются только в процессе полового акта, то переживать не о чем – воздух проникает внутрь из-за интенсивных движений полового члена или его частого вытаскивания: при этом стенки влагалища размягчаются и растягиваются, а воздух проникает внутрь при каждом новом толчке. Если мужчина находится сзади, то воздуха проникает гораздо больше. Если толчки неинтенсивные и спокойные, то возможно, воздух накапливается, если орган слишком тонкий или имеет небольшой размер.
Естественные движения
Мало какой женщине хочется ходить в напряжении по улицам и ждать неожиданного сюрприза. Не объяснять же окружающим людям, оттуда произошел звук? Что делать, если воздух из влагалища выходит при сильном смехе, кашле, или резком повороте? Неконтролируемые звуки в течение дня имеют простое объяснение – стенки влагалища могут растянуться после родов (особенно, если ребенок был крупный). Слабость мышц часто случается у женщин после 50 лет, на период климакса.
Как решить интимную проблему?
Чтобы укрепить влагалищные мышцы, нужно каждый день выполнять простые упражнения, которые заключаются в сжимании влагалищных стенок. Делать сжатия можно в любое время даже в общественных местах – никто ничего не заметит. Для восстановления мышечного тонуса как нельзя лучше подходит упражнение Кегеля. Главное, научиться сжимать влагалище. Для этого достаточно несколько раз потренироваться, сдерживая урину на несколько секунд во время мочеиспускания. Поняв принцип, вы сможете без усилий сжимать стенки влагалища и удерживать напряжение на 10 секунд. Чем дольше будет время сжатия, тем лучше. Делайте 10-15 сжиманий за один раз. Лучшее положение для упражнения – лежа на диване. Научившись удерживать стенки влагалища в напряжении, можно делать и частые сжатия. Попробуйте делать упражнение во время полового контакта, такой подход понравится любому мужчине.
Еще один способ – использование вагинальных шариков. Введите внутрь шарики и сжимайте их. Если нет специальных приспособлений, можно ввести внутрь указательный палец.
Есть и более простой вариант – приседания. Каждое приседание нужно делать не спеша, медленно опускаясь до самого пола, и задерживаясь внизу на 3-4 секунды. Вместе с крепкими влагалищными стенками вы получите стройные и подтянутые ягодицы.
Чтобы избежать звуков во время близости, советуют использовать специальные смазки, реже вытаскивать половой член из влагалища, и не использовать позу, когда мужчина находится сзади.
При серьезных патологиях (вагинальный свищ, выпадение влагалища) необходима операция.
С этой статьей читают:
Как повысить потенцию: способы
