Насыщенный кислородом напиток с белоснежной шапкой пены любят взрослые и дети. Особенно полезен кислородный коктейль беременным женщинам.
Оздоровительный сироп изобрели в России (1963 г) и стали предлагать не только в аптеках, но и в детских садах, школах, увеселительных аттракционах, парках отдыха, на лечебных курортах.
Кислородный коктейль: особенности напитка
Оксигенотерапия – это метод лечения заболеваний при помощи сжатого кислорода в баллонах.
В чистом виде он иссушивает носоглотку и может вызвать интоксикацию организма, поэтому для дополнительной выработки влаги создали специальное устройство — колбу с водой и трубками, через которые подается смесь питательного газа.
Концентрация увеличивается в зависимости от емкости (доходит до 99%), для удобства используют специальные баллоны или конденсаторы. Кислород имеет свой пищевой индекс (Е 948), который запатентован МОЗ (международной организацией здравоохранения).
Сладкий сироп вовсе не «пустышка», созданная для обмана наивных покупателей: питательный газ, который всасывается слизистыми стенками желудка, оказывает благотворное влияние на сердце, печень, нервную систему, улучшает мыслительную деятельность, надолго сохраняет чувство сытости.
Кислородный коктейль во время беременности
Женщины, пьющие кислородный коктейль на протяжении всей беременности, снижают риск возникновения гипоксии у плода, не мучаются от токсикоза. Всего одна порция заменяет полноценную прогулку на свежем воздухе. Кушать воздушную пенку лучше ложкой.
Польза кислородного коктейля
Изначально, напиток предназначался для профилактики ЖКТ, укрепления иммунной системы, улучшения кровообращения, быстрого восстановления тканей.
Сейчас, сладкий сироп считается органичной и важной частью в любом оздоровительном учреждении или спортивном клубе. В ресторанах коктейль разбавляют спиртными составляющими (вино, ром).
При желании, можно приготовить коктейль на любой вкус: он не только восстанавливает силы, но также лечит железодефицитную анемию, повышает гемоглобин (если он низок), борется с ожирением.
Лишний вес тает, благодаря ускорению метаболизма, диетологи с удовольствием включают кислородный коктейль в диетическое меню (два дня диеты сравнимы с недельным голоданием), а в качестве дополнения идет приятный бонус – чистая, шелковистая кожа без капилляров и угревой сыпи.
Состав кислородного коктейля
Главная составляющая – воздушная пена, в которую для вкуса добавляют фруктовые соки (без мякоти, иначе не образуется пенка), ягодные морсы, мёд, коровье молоко или настои из природных трав. Корень солодки или куриный белок помогают сохранить шапку пены объемной.
По поводу добавления пищевых добавок идут двоякие рассуждения: существует мнение, что смешивание кислорода с пищевыми ингредиентами может отразиться на качестве и снизить общее влияние сиропа на организм. Кислородный коктейль всасывается не только в стенки желудка, но и в кровь.
Он мгновенно расходится по кровяным клеткам, насыщая ткани, человек чувствует прилив бодрости, лучше засыпает вечером (проходит бессонница). Лакомиться сладкой пенкой можно всем без исключения.
Вред кислородного коктейля
Чаще обычного кислородный коктейль пьют маленькие дети. Убедитесь, что пенку не смешали с продуктами-аллергенами, вредными для детского организма.
Стоит заметить, что яичный белок взбивается сырым, а это повышает риск заражения кишечной палочкой (сальмонеллез). Чтобы избежать заражения, можно купить специальные составы в аптеке.
Имейте чувство меры – при переедании, можно спровоцировать раздражение кишечника или вздутие, не ешьте пенку натощак.
Лучше не злоупотреблять напитком при наличии спаек в кишечнике, с такими заболеваниями как язва желудка, гастрит, желчно-каменная болезнь, диабет, астма (при остром течении), кишечных воспалениях или повышенном АД.
Кислород в баллонах не содержит калорий, всё зависит от вкусовых наполнителей, которые вы выберите (сиропы, соки, молоко, могут повысить пищевую ценность до 330 Ккал).
Напиток противопоказан при аллергии, индивидуальной непереносимости, сильных отравлениях или вирусных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Суточная норма для ребенка (4-6 лет) составляет 150 мл, с 7 лет до 11 — 200 мл, 250 мл с 11 лет до 14 лет. 300 мл норма для взрослых и подростков старше 14 лет.
После 2 недель обязательно сделайте перерыв на несколько месяцев. Частое употребление способно спровоцировать скопление желчных камней или их движение.
С этой статьей читают:
